Äidinkieli; Oma suullinen esiintyminen

Suullinen esiintyminen

 Vahvuuksia:
Olen todella avoin ja varma itsestäni, joten sen takia helppo olla yleisön edessä.

Olen sen verran esiintynyt, että ymmärrän ja tajuan puhua tarpeeksi selkeällä ja kuuluvalla äänellä edessä ja myös selkeitä lauseita eli ei liian monimutkaisia ja pitkiä.

 Monesti jännittää ja haluaa onnistua, niin katsoo mahdollisimman paljon esim. takaseinään, mutta osaan myös tuoda vaikutelman, että puhun yleisölle ja katson yleisöön.

Kehitettävää:
Jos on todella paljon yleisöä ja on yksin esiintymässä, joskus voisi hieman rohkeammin olla edessä.

Jos on tilanne, että ei halua olla edessä niin yrittää mahdollisimman nopeasti päästä pois ja kertoa asiat yksin kertaisesti. Siitä pitäisi päästä eroon ja kertoa asiat rauhallisesti ja maltillisesti.

Puhe esitys

Kamalin tilanne:

Kun ei ole valmistautunut esitykseen yhtään, kirjottanut jotkut asiat vähän sinnepäin ja ei ole varma kerrottavasta asiasta, onko se tarpeeksi hyvä? Silloin on todella epävarma olo ja ei tiedä mitä tekisi siellä edessä.

Onnistunein tilanne:

Olet valmistautunut niin hyvin kuin voit ja tiedät mitä olet menossa kertomaan eteen. Olet varma asian oikeasta tiedosta ja mukava kertoa muille asiasta. Olet myös tutustunut asiaan hyvin ja osaat kertoa enemmän, kuin mitä olet kirjoittanut.

Jännitys

Miten jännitys ilmenee?

Mahassa saattaa olla vähän perhosia, kädet saattaa vähän täristä, joskus jos jännittää todella paljon voi tulla huono olo ja puhe on vapisevaa.

Vaihteleeko jännityksen määrä eri tilanteissa? Mistä se voisi johtua?

Totta kai. Riippuu paljon yleisöä, kuinka hyvin olet valmistautunut ja osaat kertoa asian. Uskon, että jännitys johtuu osittain uudenlaisesta tilanteesta, ihmisten eteen menemisestä ja se myös riippuu oletko yksin vai monen ihmisen kanssa.

Helpotus omaan jännitykseen

-hakeutumalla esiintymistilanteisiin, hankkimalla kokemusta

- valmistautumalla hyvin: puhumisella selkeä tavoite, aihe hallinnassa, sanoma kohdennettu juuri ko. yleisölle, havainnollistaminen ja pukeutuminen suunniteltu, jne.

- lisäämällä turvallisuuden tunnetta tutustumalla etukäteen myös esiintymispaikkaan, juttelemalla jonkun yleisön jäsenen kanssa

-lisäämällä turvallisuuden tunnetta tutustumalla etukäteen myös esiintymispaikkaan, juttelemalla jonkun yleisön jäsenen kanssa

-kaverin apu (esim. tulee tilanteeseen mukaan tueksi, juttelee esiintymisestä etukäteen, suhteuttaa)

-käyttämällä huumoria esiintymistilanteessa

-olemalla sallivainen itseä kohtaan: antaa itselleen mahdollisuuden olla aloitteleva esiintyjä, erehtyminen on inhimillistä